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Au menu de ce blog des recettes sympas, des infos santé, des conseils "diététiques", des coups de coeur, des idées débiles, des états d'âmes, des trucs de filles, de mère aussi!!

Mais encore des idées d'organisation pour gagner du temps, faire un bon p'tit frichiti à la famille même quand on a PAS DU  TOUT envie de cuisiner.

Bref des trucs & astuces pour survivre au jour le jour, quand on a des enfants, une maison, un jardin, un job, des chats, des chiens, des poissons rouges, et même des fois... un mari !! 

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Dimanche 25 janvier 2009 7 25 /01 /Jan /2009 13:20
Depuis une semaine, les enfants et moi-même traînons une belle angine qui s'est manifestée sous différentes formes pour les uns et les autres.

Forte fièvre pour les enfants, durant 5 jours. Surtout le soir et le matin. Grosse fatigue. Un très gros rhume (ou devrai-je dire rhube ;oD ... ) pour tous. Avec oreilles bien bouchées... et une toux à vous faire sortir les poumons. Rien que ça!

Brefle, on s'est bien marré cette semaine... et c'est pas fini. J'ai eu, et j'ai encore, un mal de tête EPOUVANTABLE. Je carbure au Dafalgan depuis mercredi. Là, j'en prends plus qu'un demi avant le dodo (500 mg).

Nous sommes allés chez la pédiatre mardi pour junior (qui était alors le seul malade). Elle a diagnostiqué une angine, sans surprise. Le but était de vérifier si elle était à streptocoque ! NON. Ouf!!

Bon à savoir:
A ce propos, la pédiatre m'a appris que s'il y a rhume et toux, ça ne peut pas être une angine à streptocoque. Jamais. Donc avec un bon rhume et une bonne toux pas de risque de strepto.

Faisons le point
sur ce qu'est une angine:
L'angine est bien souvent d'origine virale mais peut également être d'origine bactérienne. On parle alors respectivement d'angine virale et d'angine bactérienne(angine à streptocoque,...)


Symptômes:

- mal de gorge
- difficulté à avaler (douleur à la déglutition)

- gorge rouge (blanche dans les cas d'angine blanche)

- forte fièvre pendant plusieurs jours (plus de 40°C pour junior!!!)

- rhume, voix rauque, toux

- ganglions enflés au niveau du cou

- malaise, fatigue générale

- parfois, mauvaise haleine


Traitement de l'angine virale

Le traitement de l'angine virale repose sur la thérapie des symptômes vu que la maladie est provoquée par des virus (il n'existe pas d'antiviraux contre l'angine). Les antibiotiques sont alors inutiles en cas d'angine virale !

Anti-douleurs et contre la fièvre (fébrifuge) : 
- le paracétamol (Dafalgan, ...)

Contre les maux de gorge
- Des collutoires, des pastilles à sucer, des sprays ou encore des solutions pour gargarisme. 


Traitement de l'angine bactérienne (à streptocoque)


Seulement un médecin, après avoir posé le diagnostic d'une angine bactérienne, pourra prescrire des antibiotiques.

Comme je suis assez anti-médicaments, j'ai renoncé aux divers néoangine et je ne sais quels autres para-médic synthétiques.

Pas question cependant, de se laisser mourir sous prétexte que la nature fait bien les choses. On ne laisse pas ses mômes délirer à 41°C ...

La liste des indispensables
J'ai fait une petite liste des indispensables pour supporter tant bien que mal une méchante angine, pendant que nos anti-corps font leur boulot!!

Pour les enfants:
-
ALGIFOR (anti-inflammatoire, analgésique, antipyrétique) (=ibuprofène)
  en résumé ça
calme l'inflammation et très efficace contre la fièvre 
  (uniquement sur ordonnance du médecin)

-
DAFALGAN ou BEN-U-RON sirop pour calmer la fièvre si nécessaire entre les prises d'algifor

-
TRIOFAN spray-doseur (pour déboucher le nez... surtout pour la nuit). Très efficace 2-3 x par jour. Préférer le spray aux gouttes. C'est plus facile avec les enfants. Maximum 5 jours!!
Au départ, je n'étais pas pour ces gouttes. Mais si l'on y renonce, on prend le risque de liquide infecté stagnant dans les oreilles, donc d'otite, donc d'antibio ... Qu'est qui vaut mieux??) Mardi, junior avait déjà un tympan un peu rouge et la maladie venait de commencer...

Pour nous:
- du
paracétamol (pour les maux de tête et la fièvre)

- des
gouttes pour le nez (c'est insupportable d'avoir le nez et les oreilles bouchées)

Voilà pour les médicaments. C'est tout ce que l'on peut faire dans le cas d'un virus. 
Ensuite, il y a l'aromathérapie.

Personnellement, j'adore l'
huile essentielle de ravensare pour frictionner la poitrine et le dos, juste avant le dodo (du vicks vapo rub, ça marche aussi, mais c'est moins naturel).
Ca sent très bon (un peu comme l'eucalyptus en plus subtile). On en mettra juste quelques gouttes et aussi une goutte sous la plante des pieds. Ca fait rire les enfants et il paraît que c'est radical!!

Autrement, on trouve de plus en plus dans les pharmacies des préparations d'huiles essentielles exprès pour l'angine ou l'otite, ...

Il faudra encore:
- des
mouchoirs et autres kleenex en grande quantité.

- des
tisanes: le thym est un allié de choix. Véritable antibiotique naturel. Une tisane contre la toux.
- du
miel (dans la tisane).
- du
beurre de cacao pour les lèvres (quand on respire par la bouche, c'est indispensable). Et même pour le tour du nez qui est tout irrité à force de se moucher.

Une dernière astuce que je tiens de ma maman:
je fais du
sirop avec une grosse rave et du sucre candy. On prend une grosse, très grosse rave. On coupe le dessus (un petit chapeau). On la vide, on remplit de sucre candy. Quand il est fondu, on a un sirop brun ambré. Les enfants adorent. Je n'en connais pas exactement les propriété, mais ça calme la toux et c'est naturel.

Il existe aussi dans le commerce différents sirops aux herbes qui peuvent calmer la toux.

J'espère que ces infos vous seront utiles!!

Source : Creapharma
Crédit photo: photo-libre.fr



Par petronille - Publié dans : Santé
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Mardi 20 janvier 2009 2 20 /01 /Jan /2009 11:04
Depuis mon dernier post sur le eee pc, les nouvelles sont mauvaises...

J'ai commandé le 8 janvier un eee 901 sur un site qui s'appelle swiss promis. C'était eux qui avaient les meilleurs prix!

Sans nouvelles, je les ai contacté le 11 ou 12. Un mail m'a dit qu'il n'était plus dispo et que je pouvait avoir un eee 1000. J'ai préféré un acer aspire one 150BW. Je leur ai laissé une quinzaine de mails et des messages sur le répondeur. Personne ne répond au téléphone, j'essaie plusieurs fois pas jour...

Je suis donc inquiète car j'ai choisi une société vraiment pas sérieuse... et j'ai dû payer d'avance...

Le plus énervant, c'est que j'ai commandé une skin sur ebay (plus d'infos sur mon autre blog consacré au pochettes netbook et autres accessoires). Je l'ai commandée jeudi au Texas et je l'ai reçu ce matin!!! Et je la colle où ???? GGGGRrrrrrrr.... suis super énervée de m'être fait rouler à ce point!!! 
Et je ne sais vraiment pas quoi faire?? 

Bon, je termine sur une note plus gaie: hier nous avons fait de beaux bricolages avec les enfants...

    
Bizzz à toutes et à tous!!
Par petronille - Publié dans : eee
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Lundi 12 janvier 2009 1 12 /01 /Jan /2009 14:48
Eh oui (oueeee)!! J'ai succombé à la tentation!! Je regardais ces petits objets depuis quelques mois parfaitement consciente que je n'en ai pas du tout besoin, j'ai déjà un laptop. De taille normale, mais un laptop quand même...

J'ai succombé donc, mais pas à n'importe quel prix!! D'abord, j'ai regardé les eee 900 que l'on trouve sur le net pour CHF 299.-- !!! (c'est ici!)

J'ai fait ma petite enquête sur les blogs spécialisés et j'ai craqué pour le eee 901, malgré le fait qu'il n'existe qu'en XP en Suisse (j'aurai préféré Linux). Mais il y avait des arguments forts pour le eee 901:

- son autonomie de 6 à 8h (contre 1 à 2h pour le 900)!
- il est bluetooth
- le processeur intel Atom
- le WiFi "N" vu que l'objectif principal est de surfer

Voilà... pour le moment j'attends. Je l'ai commandé le 8 janvier!!
Comme ça j'ai le temps de faire la housse qui le protégera en balade!

Je vous donnerai des infos au fur et à mesure sur les programmes, infos, accessoires que je trouverai pour la petite bête. Et vous le présenterai dès que je le recevrai.... Viiiiiite !!!!




 
Par petronille - Publié dans : eee
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Vendredi 9 janvier 2009 5 09 /01 /Jan /2009 14:01
Tradition oblige!

Même si je dis chaque année la même chose: cette année, j'ai pris la résolution de ne pas prendre de résolution... j'en prends quand même, en secret.... chuuuut!

Voici mes résolutions blogistiques:

1. J'aimerai
proposer des recettes saines et simples pour les femmes qui ont peu de temps mais refusent de céder aux surgelés dégueu!! Par exemple, pizza maison express (si on s'organise avant! A savoir, on aura préparé sa pâte en quantité et congelé celle-ci déjà roulée! Ensuite, préparer la meilleure des pizzas se fait en 5 min! chrono. Si c'est vrai, je l'ai fait à midi)

2. J'ai bien envie de lancer une
"boutique" de eee-pochettes. Des petites pochettes cousues main (enfin à la machine... faut pas pousser!) destinées à abriter nos netbooks favoris. Je vais commencer mes premiers essais aujourd'hui même.

3. Je vais essayer de proposer
une fois par semaine, des idées menus pour la semaine à venir, adaptées au fruits et légumes de saisons. L'idée étant que si l'on s'organise, on gagne du temps et de l'argent en faisant ses courses. 
Par petronille - Publié dans : Un peu d'tout
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Vendredi 9 janvier 2009 5 09 /01 /Jan /2009 12:40
J'ai une liste longue comme le bras de choses à faire... et à la fin de la journée, le constat tombe: je n'ai rien fait de ma fameuse liste!!!

Alors je fais quoi de mes journées?? C'est pas possible ça! Et c'est frustrant car en même temps, il me semble que je n'arrête pas une seconde.

Si exceptionnellement, je suis assise dans le canapé, j'ai mon laptop sur les genoux et je farfouille sur le Net.

Donc, j'en reviens à ma question: je fais quoi de mes journées? Pour me rassurer et me déculpabiliser, j'ai décidé de faire la liste de mes petites (ou grandes) activités qui, sans être notables ou importantes, sont simplement indispensables au fonctionnement de la petite communauté que constitue notre famille.

Je commence l'énumération au réveil:
  1. - Deux enfants de 3 et 6 ans qui ont encore besoin d'un coup de main pour s'habiller le matin, même si, la veille avant dodo, j'ai préparé les vêtements du jour.
  2. - Préparation des chocolats, tartines ou budwig.
  3. - Préparation des sacs d'école, goûters.
  4. - Ouvrir un sachet de miam qui pue pour chats + changer l'eau
  5. - Aider les chouchous à mettre chaussures, vestes, écharpes, bonnets, gants et les hisser dans la voiture.
  6. - Les mener à la garderie, et à l'arrêt de bus.

Tout ça nous occupe mine de rien de 7 à 9h sans interruption. En général, je suis de retour vers 9h.

  1. Là je fais un brin de ménage (30 minutes)
  2. Et c'est là que les choses se compliquent. Travaillant comme indépendante, j'essaie de m'asseoir à mon bureau de 9h30/10h à 11h00 env.
  3. 11h00, récupérer les enfants (en voiture 45 min!)
  4. Evidemment, dès 11h30, c'est les préparatifs du repas de midi. Z'ont faim les zozios! C'est aussi le moment du repas des cabots!
  5. Vers 12h30/13h, fin du repas et rangements.
  6. Autour de 13h00, je m'accorde généralement une petite pause-café avant de repartir pour arrêt de bus à 13h30.
  7. 13h45 à la maison pour ... rangement chambres, aspirateurs, lessive, le choix ne manque pas surtout quand on a 2 chats, 2 chiens, 2 enfants et, last but not least, un mari! Il m'arrive aussi de travailler pour mon activité indépendante, mais j'ai du mal à la faire passer avant le reste. Il faut ajouter peut-être que l'après-midi, Colombine est à la maison. Il en sera ainsi jusqu'à ses 5 ans.
  8. 15h30 (moins de 2 heures après son départ), rechercher Pierrot au bus.
  9. Goûter vers 16h00. S'occuper la moindre des enfants qui ont mille questions et choses à raconter!
  10. Vers 17h00, c'est le moment de me creuser la caboche pour voir ce que je vais faire à manger le soir. Et c'est pas évident car chouchou rentrant tard du boulot, les enfants mangent avant! Donc, souvent 2 repas! A moi d'optimiser... 
  11. Pour la faire courte, disons qu'entre 17h30 et 20h30, je fais le bain des enfants (pas tous les jours!), leur repas, ranger tous les jouets, brossage des dents, raconter une histoire quand papa n'est pas là, 2-3 câlins, le repas des grands, vaisselle, rangement cuisine. Pour finir un truc à grignoter et eau fraîche aux cabots! Ouf....
  12. Autour des 21h00, j'ai un moment à moi pour télé ou ordinateur (payer factures p.ex., checker mails, ...)
  13. Vers 21h30/22h, je sors les cabots au jardin, je lance une chasse aux chats dans la maison pour les sortir (ils dorment dans le garage car ne nous laissent pas dormir et font leurs crottes dans la maison. Ca me paraît suffisant pour les installer dans un canapé dans le garage chaque soir).
  14. On arrive au bout.... là, c'est la petite toilette avant dodo, mais comme le lave-linge est dans la salle de bains, c'est aussi le moment de plier du linge, étendre une lessive et ranger les habits de même que préparer les habits des enfants pour le lendemain (30 minutes chaque soir!).
  15. Vers 22h30, je me couche crevée en pensant à tout ce que j'aurai dû faire dans la journée!
  16. Allez, je vous laisse, j'ai pas encore fait ma vaisselle de midi!!





 
Par petronille - Publié dans : Un peu d'tout
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